Das Immunsystem der Seele stärken Resilienztraining für Erwachsene

Rubrik: Kreativität & Persönlichkeitsbildung

Sie lernen, Ihre Seele zu stärken, um Lebenskrisen zu meistern. Faktoren wie Optimismus, Eigenverantwortung und Lösungsorientierung werden geübt und gestärkt. Praktische Übungen für den Alltag helfen dabei, Herausforderungen des Lebens zu meistern.

Elemente: Impulse, praktische Übungen, Selbsterfahrung, Austausch in der Gruppe

Im Laufe unseres Lebens sind wir immer wieder mit Veränderungen und Wendepunkten konfrontiert. Allerdings gehen wir mit Unvorhersehbarem oft unterschiedlich um. Manche integrieren es schnell in ihr Leben, andere drohen daran zu zerbrechen. Der entscheidende Faktor, wie schnell man nach Herausforderungen des Lebens wieder auf die Beine kommt, ist die Resilienz des Menschen.

Mit Hilfe des Resilienztrainings werden Faktoren wie Lösungsorientierung, Optimismus und Eigenverantwortung geschult und trainiert. Sie werden sich selbstsicherer und unabhängiger wahrnehmen, Ihre Handlungsfähigkeit verbessern und sich Ihrer Stärken bewusst sein.

Referent(en)

Michaela Blattnig

Dipl. Sozialpädagogin (FH), Trainerin (FH), Resilienztrainerin, stellv. Bildungshausleiterin.
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Termin

18.09.2021 09:30 Uhr18.09.2021 16:30 Uhr

Preis

Verpflegung: 22,00 € - inkl. Mittagessen und Nachmittagskaffee
Kursgebühr: 71,50 €

Benötigtes Material

Zeit, Lust auf die Begegnung mit sich selbst und mit anderen, Neugierde