Schweige und höre - Mai ´21 Tag der Stille & Achtsamkeit

Rubrik: Tage der Stille & Exerzitien

Im stillen Sitzen, im achtsamen Wahrnehmen des Augenblicks, im Fühlen, Horchen und Lauschen lassen wir unsere Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen und öffnen uns so für das Geheimnis der Gegenwart Gottes in uns - der STILLE. Meditationserfahrung erforderlich.

Elemente: Sitzen in der Stille je 25 Min. ca. 6 Einheiten, stille Meditation, Körperübungen, Impulse, achtsames Essen, durchgängiges Schweigen

Referent(en)

Bernadette Pöllath

MBSR-Achtsamkeitslehrerin, langjährige Meditation-Kontemplationspraxis, Erbendorf.
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Termin

29.05.2021 09:00 Uhr29.05.2021 16:30 Uhr

Preis

Verpflegung: 22,00 € - Mittagessen und Nachmittagskaffee
Kursgebühr: 28,00 €

Benötigtes Material

Gymnastikmatte für Körperübungen, warme Socken, bequeme Kleidung. Erfahrung im stillen Sitzen wie Kontemplation, Jesusgebet. Bereitschaft sich auf die Übungen und das durchgängige Schweigen einzulassen.