Tage der AchtsamkeitEntschleunigen – Energie lenken – bewusst leben

Die eigene Präsenz spüren und Energie tanken, die Aufmerksamkeit gezielt auf das lenken, was wichtig ist – in unseren Kursen und Seminaren zum Thema Achtsamkeit oder an einem unserer Meditationswochenenden üben Sie eine achtsamere Haltung sich selbst und anderen gegenüber. Mehr Gelassenheit im Alltag und weniger Stress, dazu mehr Freude und Kreativität am Leben sind wichtige Ziele.

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• Tage der Achtsamkeit
• Tage der Besinnung
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• Tage der Muße